Manual De Entrenamiento En Habilidades Dbt Terapeuta Link

Diseñado para reducir la vulnerabilidad a la emoción intensa y cambiar las emociones desadaptativas. Identificar y etiquetar emociones.

Consideradas las "habilidades centrales" de DBT. Son la base para que el consultante aprenda a observar su propia mente sin juzgarse. manual de entrenamiento en habilidades dbt terapeuta

Herramientas para alcanzar objetivos personales, mantener relaciones sanas y conservar el respeto por uno mismo. Diseñado para reducir la vulnerabilidad a la emoción