Siéntate con la espalda recta pero relajada. Mantener la columna erguida favorece la atención y evita el adormecimiento.
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Si este artículo te ayudó, compártelo en redes con la etiqueta #SilencioJalics. No piratees: dona un café a tu parroquia más cercana a cambio de pedir el libro prestado. Franz Jalics Ejercicios De Contemplacion Pdf Gratis