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Perché viene definito nella ricerca PDF? Perché copre l'intero spettro della preparazione atletica, rendendolo una risorsa indispensabile che sostituisce molteplici testi più specifici ma meno esaustivi.

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Jürgen Weineck è un noto allenatore e teorico dello sport tedesco. Il suo libro "L'allenamento ottimale" (in tedesco: "Das Optimale Training") è un testo molto apprezzato nel campo dell'allenamento sportivo e della preparazione fisica. Perché viene definito nella ricerca PDF

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Fattori neuromuscolari, tempo di reazione e capacità di accelerazione.