Despertar El Coraz%c3%b3n El Arte De Quererse Bien Pdf Xavier - Pdf

Aprender a ver el valor propio sin juzgarse de forma implacable.

El cerebro humano tiende por evolución a focalizarse en lo negativo. La autora enseña a identificar estos sesgos cognitivos para y sembrar, en su lugar, hábitos emocionales saludables y constructivos. Gestión Emocional Eficiente Aprender a ver el valor propio sin juzgarse